健康太極拳

更新日:2020年06月25日

(イメージ)健康太極拳

開催場所・会場
【公開場所】ケーブルテレビアミックスコム「えなっコチャンネル」・YouTube 市公式チャンネル・市ウェブサイト「文化の窓」
開催日・期間
【公開日時】令和2年6月16日(火曜日)午前10時と午後7時
イベントの種類分野
イベント / 文化・芸術
イベントの詳細
内容
講師:佐々木 文子

深い呼吸とゆったりした動きで、こころも体もリラックス。運動が苦手な方、体力に自信のない方も大丈夫。動きに合わせて呼吸を意識することが大事です。お家の中でも青空のしたでも、好きな時に好きなところで。毎日の健康づくりを始めましょう。

まずは画面を見ながら真似してみましょう。
 

関連画像
太極拳講師とお弟子さんでのポーズ

収録に参加してくださった 奥村 寿美さん、柴田 ちと子さん、多賀 良子さん、佐々木 悠花さん

岩村城址の空の写真

青空のした、気持ちのいい風が吹き、鳥のさえずりがこだまする「岩村城址」でも収録しました。

太極拳を正家廃寺でやっている写真

深い趣の「正家廃寺跡」で。場所によって、気持ちも全然変わります。

 

問い合わせ先

恵那文化センター

〒509-7205
岐阜県恵那市長島町中野414番地1

電話番号:0573-25-5121
ファクス:0573-25-5151

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