5月23日かけっこ教室を行いました（3・4年生）
もと、100m走の日本記録保持者である、中京大学の青戸慎司さんに来ていただいて、今日は「かけっこ」のコツを教えていただきました。
青戸さんから走るときの姿勢の大切さを教えていただいて・・・
いろんな動きを学びながら、腰骨を立てた背筋をピンとした意識が早い走り方につながることを教えていただきました。
歩くことと走ることとの違い、フォーム、ももをあげる練習や走り方のポイントを学びました。
教えていただくと、みんなの走りが変わって・・・
走る姿も美しく、スピードが上がったように感じました。
青戸さんご指導ありがとうございました。
更新日：2025年06月02日