エーナ健幸体操で元気いっぱい

食べることや体操を教えてもらったよ

今日は、3歳以上の子どもたちは、恵那市の建幸推進課のサポーターさんから食育エプロンシアターとエーナ健幸体操をしていただきました。

食育エプロンシアターでは、黄色、赤色、緑色、白色の元気キッズが登場し、それぞれ体の中で役割があり、4つの色の食べ物をバランスよく食べることが健康につながると教えていただきました。

エーナ健幸体操では、手を回したり足を伸ばしたり、曲に合わせて楽しく体操をしました。いろいろな食材をバランスよく食べて、体を一杯動かして、元気な心と体づくりをしていきたいです。