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エナジーバード体操研修会

R8エナジーバード体操研修会お知らせ

エナジーバード体操の特徴

恵那市オリジナルの介護予防体操で、いつまでも自分らしく動ける体づくりをサポートします。
理学療法士・岸本泰樹先生による監修で、正しい体操を学べます。
受講者には、35種類の体操が掲載されている「介護予防手帳」を進呈します。

こんな方におすすめ

自分や仲間の健康づくりに役立てたい方
サロンなどで体操を広めたい方（研修後に冊子の申込も可能）
65歳以上でなくても、地域の方や家族のために学びたい方も参加可能

開催日程

日程	場所・時間
7月14日（火曜日）	場所：恵那市文化センター　集会室時間：午後1時半～3時
9月19日（土曜日）	場所：武並コミュニティセンター　集会室時間：午後1時半～3時

費用

無料

申し込み方法

開催日の3日前までに地域包括支援センターへ電話で申し込む。

募集人数

30人程度

この記事に関するお問い合わせ先

地域包括支援センター

〒509-7292
岐阜県恵那市長島町正家一丁目1番地1　西庁舎1階

電話番号：0573-26-6828
ファクス：0573-25-7294