金曜日プチトレーニング講習

更新日：2025年12月03日

毎週金曜日、午前10時から10時半の30分間、まきがね公園内でプチトレーニング講習を行っています。

プチトレについて

  • とき：毎週金曜日、午前10時から10時半
  • ところ：まきがね公園内
  • 料金：1回200円
  • 持ち物：屋内用運動靴

事前申し込みは不要ですので、気軽に参加ください。 

講習内容は下記の通りです（随時更新されます）。

 

  • 令和7年12月  5日（金曜日）ストレッチポール
  • 令和7年12月12日（金曜日）筋トレ
  • 令和7年12月19日（金曜日）バランスボール
  • 令和7年12月26日（金曜日）ストレッチポール
  • 令和8年  1月  9日（金曜日）筋トレ

講習内容

講習の内容は、（公益財団法人）恵那市スポーツ連盟のホームページでご確認ください。

恵那市スポーツ連盟　各種講習会日程

この記事に関するお問い合わせ先

スポーツ課　スポーツ振興係

〒509-7292
岐阜県恵那市長島町正家一丁目1番地1　西庁舎4階

電話番号：0573-26-6852
ファクス：0573-26-2189