金曜日プチトレーニング講習

更新日:2023年07月03日

毎週金曜日、午前10時から10時半の30分間、まきがね公園内でプチトレーニング講習を行っています。

プチトレについて

  • とき  毎週金曜日、午前10時から午前10時半
  • ところ まきがね公園内
  • 料金  1回200円
  • 持ち物 屋内用靴

事前申し込みは不要ですので、気軽に参加ください。 

講習内容は下記のとおりです。(随時更新されます)

令和5年9月15日(金曜日)   エクササイズボール

令和5年9月22日(金曜日)   ストレッポール

令和5年9月29日(金曜日)   筋トレ

令和5年10月6日(金曜日)   エクササイズボール

  

講習内容

講習の内容は、(公益財団法人)恵那市体育連盟のホームページでご確認ください。

 

この記事に関するお問い合わせ先

スポーツ課 スポーツ振興係

〒509-7292
岐阜県恵那市長島町正家一丁目1番地1 西庁舎4階

電話番号:0573-22-9182
ファクス:0573-26-2189