金曜日プチトレーニング講習

更新日：2023年07月03日

毎週金曜日、午前10時から10時半の30分間、まきがね公園内でプチトレーニング講習を行っています。

プチトレについて

  • とき　　毎週金曜日、午前10時から午前10時半
  • ところ　まきがね公園内
  • 料金　　1回200円
  • 持ち物　屋内用靴

事前申し込みは不要ですので、気軽に参加ください。 

講習内容は下記のとおりです。（随時更新されます）

令和5年9月15日（金曜日）　  エクササイズボール

令和5年9月22日（金曜日）　  ストレッポール

令和5年9月29日（金曜日）　  筋トレ

令和5年10月6日（金曜日）　  エクササイズボール

　　

講習内容

講習の内容は、（公益財団法人）恵那市体育連盟のホームページでご確認ください。

 

恵那市体育連盟　各種講習会日程

この記事に関するお問い合わせ先

スポーツ課　スポーツ振興係

〒509-7292
岐阜県恵那市長島町正家一丁目1番地1　西庁舎4階

電話番号：0573-22-9182
ファクス：0573-26-2189