こころの体温計

こころの体温計（メンタルヘルスチェック）

　こころ疲れていませんか？

身体の調子がおかしいなという時に熱を測るように、こころのチェックをしてみませんか？

「こころの体温計」は、株式会社エフ・ビー・アイが東海大学医学部と共同開発したメンタル・チェックシステムで、医学的根拠（エビデンス）を持つものです。

携帯電話（4キャリアー対応）、スマートフォン、パソコンで簡便にメンタルチェックができるサービスです。

恵那市は市民のメンタルヘルスの向上のために導入しました。

【赤い金魚】

自分の身体や病気に対するストレスを表します。レベルが上がるごとにゲガをしていきます。

【黒い金魚】

対人関係のストレスを表します。レベルが上がるごとに攻撃的になります。

【ネコ】

社会的なストレスを表します。レベルが上がるごとに攻撃的になります。

【金魚鉢のひび】

住環境のストレスを表します。レベルが上がるごとにヒビが入ります。

【水の透明度】

気持ちの落ち込み度を表します。レベルが上がるごとに濁っていきます。

「こころの体温計」には5つのモードがあります。

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・　利用料は無料ですが、通信費は自己負担です。

・　入力された情報は統計上のデータとしてのみ利用し、個人情報は一切取得しません。

・　自己診断をするもので、医学的診断ではありません。下記の相談機関にご相談ください。

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福祉総合相談案内 (PDFファイル: 566.1KB)

社会福祉課　福祉企画室

〒509-7292
岐阜県恵那市長島町正家一丁目1番地1　西庁舎1階

電話番号：0573-26-6824
ファクス：0573-25-7294