エーナ健幸体操
概要・目的
エーナ健幸体操は子どもからお年寄りまで、誰もが気軽に健康づくりに励んでもらうことを目的に平成27年10月に作られた恵那市のオリジナル体操です。歌詞は市食生活改善連絡協議会が手がけているため、楽しく体操をしながら、減塩や野菜を食べることの大切さを知ることができます。
歌詞
- おてんとさまの 光を浴びて 目を覚ましたら エナジーチャージ
頭も 身体も パワーアップ 恵那のお米は おいしいよ
えーな えーな 絶好調 えーな えーな 絶好調 - あか きい みどり カラフル野菜 噛んで食べよう 季節の野菜
噛むと 頭も よくなるよ お肌も うんちも つるんつるん
えーな えーな 絶好調 えーな えーな 絶好調 - 塩分ひかえめ うすあじおかず だしとスパイス きいているよ
たっぷり野菜 食べたなら 余分な塩分 追い出せる
えーな えーな 絶好調 えーな えーな 絶好調
作成者
作詞 恵那市食生活連絡協議会
作曲 西尾久美子
歌 音楽講師 加藤規子
体操指導 健康運動指導士 吉田宏子
この記事に関するお問い合わせ先
健幸推進課 健幸企画係
〒509-7292
岐阜県恵那市長島町正家一丁目1番地1 西庁舎2階
電話番号:0573-26-6821
ファクス:0573-20-2122
更新日:2020年01月30日